Частая изжога

Содержание

Частая изжога: причины, последствия, что делать?

Частая изжога

Изжога – явление, которое сопровождается неприятным ощущением жжения по ходу пищевода, в желудке. С симптомом может столкнуться любой человек. Частая изжога у взрослых может быть причиной серьёзных патологических процессов в желудочно-кишечном тракте. Как распознать причину изжоги? Как оказать первую помощь? Какие существуют способы устранения симптома?

Причины частой изжоги

Образ жизни, питание влияет на работу пищеварительной системы. Сбои в функционировании органов ЖКТ приводят к негативным последствиям для здоровья человека. Возможные причины частой изжоги:

  • Переедание;
  • Неправильное питание, употребление в пищу острых, жареных, жирных блюд (очень частая причина);
  • Фаст-фуд, перекусы;
  • Заглатывание пищи;
  • Курение;
  • Злоупотребление алкогольными напитками;
  • Воспалительные заболевания органов ЖКТ;
  • Ношение неудобной одежды, которая перетягивает живот (тугие ремни, пояса);
  • Избыточная масса тела;
  • Последний триместр беременности, токсикоз;
  • Частые стрессовые ситуации;
  • Побочный эффект медикаментозных препаратов.

Если у человека отмечаются ежедневные приступы изжоги, то это говорит о патологических процессах, может являться серьёзной болезнью. Повышенная кислотность в желудке провоцирует возникновение жжения. Чтобы устранить симптом, необходимо диагностировать заболевание, начать комплексное лечение.

Заболевания, вызывающие изжогу

Непроходящая изжога не должна оставаться без лечения. Причинами возникновения бывают серьёзные болезни:

  • Грыжа пищевого отверстия;
  • Гастрит хронической формы;
  • Воспаление желчного пузыря (холецистит);
  • Язва двенадцатиперстной кишки;
  • Рефлюксные нарушения;
  • Воспаление поджелудочной железы (холецистит);
  • Доброкачественные или злокачественные образования органов пищеварения;
  • Бывает из-за перенесённых операций на органах ЖКТ (последствия и осложнения).

Если у человека постоянная изжога после еды, то повышенная выработка кислоты повреждает слизистую оболочку желудка, что впоследствии приводит к язвенным процессам, гастриту. Это значит, что постоянное жжение может спровоцировать заболевание.

Симптомы

Во время изжоги человек плохо себя чувствует. Жжение мешает нормальному образу жизни, движения причиняют дискомфорт. Признак изжоги:

  • Повышенное газообразование (метеоризм);
  • Человека начинает беспокоить кислая отрыжка;
  • Ощущение горького привкуса во рту;
  • Повышенное слюноотделение;
  • Мучает жжение по ходу пищевода;
  • Может возникать тошнота, сопровождаться рвотными позывами;
  • Затруднённое глотание, от чего может появляться кашель.

Чтобы избавиться от симптомов, необходимо выяснить и устранить первопричину жжения. Чтобы это сделать, можно для начала скорректировать рацион питания, пройти медицинское обследование.

Первая помощь

Чтобы оказать первую помощь при изжоге, рекомендуется принять антацидные препараты. Для достижения положительного результата подбирайте лекарства совместно с врачом. Препараты, которые используются для устранения жжения: Маалокс, Альмагель, Гевискон, Ренни, Гастрацид.

Для устранения симптома используются блокаторы Н2 рецепторов. Они способствуют нормализации выработки соляной кислоты (желудочный сок). Наиболее эффективные лекарства: Омепразол, Ренитек, Омез.

Чтобы не допустить повреждения слизистой оболочки желудка при повышении уровня кислотности, рекомендуется принять Смекту. Она обволакивает стенки желудка. Если после еды наблюдается тяжесть в животе, спазмы, выпейте Гастал или Мезим.

Если в домашней аптечке не оказалось необходимого медикамента, можно попробовать ослабить жжение водой с добавлением соды. На 200 мл кипячёной воды (охлаждённой) добавить щепотку соды. Такой раствор помогает нейтрализовать кислоту в желудке. Однако при этом процессе выделяется углекислый газ, что приводит к вздутию живота. Поэтому применять данный способ следует осторожно.

Применять медикаментозные препараты желательно после постановки диагноза. Так можно подобрать оптимальный выбор лекарств, диету.

Способы диагностики

Для выявления источника, провоцирующего изжогу, выполняют комплексную диагностику. Врач опрашивает больного, собирает анамнез. Жалобы пациента позволяют врачу выбрать необходимые методы для обследования.

Лабораторные анализы крови на определение количества эритроцитов, лейкоцитов, уровня гемоглобина, содержание СОЭ

Отклонения от нормы определённых показателей крови свидетельствуют о патологических процессах в организме (повышенное содержание лейкоцитов, СОЭ).

Кроме общего анализа крови проводится биохимическое исследование на содержание билирубина, панкреатических ферментов, микроэлементов. Результат исследования помогает проанализировать состояние печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Забор крови на лабораторные анализы проводится на голодный желудок.

Анализ кала позволяет оценить состояние органов пищеварения, дисбаланс микрофлоры свидетельствует о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта.

Фиброгастродуоденоскопия

ФГДС – визуальная оценка параметров желудка, слизистой оболочки пищевода, двенадцатиперстной кишки. С помощью данного метода можно выявить язвенные процессы, опухолевые образования, воспалительные заболевания.

В полость желудка вводят микрокамеру, через неё на экран выводится изображение внутренних органов. Врач может с точностью обозначить гастрит, эзофагит, язву.

Процедуру выполняют с применением анестезирующих препаратов для уменьшения болевых ощущений.

РН-метрия

РН-метрия позволяет измерить уровень рН в пищеводе, отделах желудка, двенадцатиперстной кишке. Позволяет диагностировать заболевания, связанные с изменением уровня кислотности желудка. По продолжительности процедура бывает:

  • Кратковременная;
  • Экспресс;
  • Суточная.

Измеряют уровень кислотности с помощью специального зонда, который вводится через нос или ротовую полость. Процедуру проводят на пустой желудок.

Рекомендуется за несколько часов до рН-метрии не принимать лекарственные препараты. После обследования можно выявить гастрит, дуоденит, язвенную болезнь, ГЭРБ. Для каждого заболевания применяется своя тактика лечения.

Пациент должен соблюдать все рекомендации врача для скорейшего выздоровления.

Особенности лечения

Для избавления от изжоги применяется комплексное лечение, которое включает в себя лекарственные препараты, корректировку режима питания, образа жизни.

Все медикаменты назначаются врачом строго по показаниям к диагнозу. Перед приёмом изучите инструкцию, учитывайте имеющиеся противопоказания.

При болезнях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются жжением в пищеводе, применяют следующие виды медикаментов:

  • Антациды. Действующие компоненты лекарства – гидрооксиды алюминия, магния, кальция. Они помогают устранить жжение, снять спазмы и боли в желудке. Препарат нейтрализует соляную кислоту в желудке.
  • Гастропротекторы. Лекарство действует на причину появления изжоги, при функциональных расстройствах ЖКТ. Гастропротекторы создают на поверхности слизистой оболочки желудка защитную плёнку, обволакивая стенки желудка. Препарат обволакивает и поражённые участки.
  • Альгинаты. Назначаются при заболеваниях органов ЖКТ. Действующее вещество альгинат вступает в химическую реакцию с соляной кислотой, при этом образуется на поверхности содержимого желудка плёнка с нейтральным рН. Препарат почти не оказывает побочного действия на организм.
  • Антисекреторные лекарства. Группа медикаментов позволяет уменьшить выработку соляной кислоты в желудке. Является эффективным средством для лечения язвы, гастрита.

При частой изжоге запрещено заниматься самолечением. При неправильном подходе к терапии можно усугубить состояние здоровья. Сначала определяют источник, затем назначается соответствующее лечение.

Профилактические меры

Чтобы не допустить возобновления жжения, рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни. Советы как предотвратить появление изжоги:

  • Правильное питание, лёгкая пища. Кушать рекомендуется продукты, которые не повышают кислотность желудка. Они относятся к списку разрешённых.
  • Приём пищи должен быть разделён в течение дня (5-6 раз за день). Кушайте медленно, тщательно разжёвывайте пищу.
  • Исключите газированные напитки, маринады, жирную, острую, пряную пищу. Еда должна быть здоровой.
  • Вместо крепкого кофе пейте зелёный или травяной чай.
  • Откажитесь от алкогольных напитков, курения.
  • Не затягивайте живот. Одежда должна быть удобной, по размеру. Пояса не должны доставлять дискомфорта.
  • После обеда походите минимум 30 минут. Ложиться отдыхать после приёма пищи нельзя.
  • Делать физические упражнения на укрепления пресса.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Не допускайте переедания. По возможности нормализуете массу тела.
  • Выпивайте суточную норму воды.

Не игнорируйте постоянные приступы изжоги. Следите за своим здоровьем. Проходите профилактические медицинские осмотры, своевременно проводите лечение заболеваний.

Источник: https://GastroTract.ru/simptom/zhzhenie/chastaya-izzhoga.html

Признаки каких заболеваний является частая изжога

Частая изжога

За последние годы на изжогу и отрыжку жалуется все больше взрослых людей. Но к подобной проблеме зачастую относятся несерьезно, считая, ее не страшной, и вполне поддающейся лечению народными способами. Специалисты считают, что частая изжога может выступать опасным симптомом заболеваний ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), которые способны привести человека к операционному столу.

Что это, и почему возникает

Постоянная изжога характеризуется дискомфортом, болезненностью, жжением в пищеводе и области горла после приема некоторых блюд, физической нагрузки, курения, употребления спиртного. Недомогание может возникать вследствие скрытых патологий, в том числе и нервно-психических. Также изжогу испытывают беременные женщины на поздних сроках вынашивания и люди, страдающие ожирением.

В нормальных условиях в желудке вырабатывается желудочный сок. Он наполовину состоит из соляной кислоты, благодаря которой переваривается пища.

Природой предусмотрен барьер, защищающий пищевод от желудочного секрета – это сфинктер. Он находится на переходе пищевода к желудку.

При его неправильной работе и нарушенном тонусе содержимое желудка попадает на слизистую пищевода, разъедая чувствительные ткани.

Постепенно развивается воспаление, которое является причиной эрозий, язв, кровотечений. Происходит рубцевание язв, но при очередном попадании на них соляной кислоты, клетки грубеют и гибнут, сужая пищевод. Это затрудняет проглатывание крупной пищи. Подобная патология может стать неотложным показанием к оперативному вмешательству и увеличивает риск рака пищеварительных органов.

К распространенным причинам недомогания относятся:

  1. Острые блюда, крепкий алкоголь, кофе. Они раздражают слизистую желудка, способствуя увеличению кислотности и расслаблению сфинктера.
  2. Пристрастие к цитрусовым, томатам, бананам, выпечке, мясу. Чтобы переварить тяжелую пищу, желудок продуцирует больше сока, уровень кислоты повышается. При этом она попадает в пищевод, вызывая неприятное жжение.
  3. Переедание способствует растягиванию желудочных стенок и увеличению объема кислоты.
  4. Лечение некоторыми препаратами провоцирует выделение сока и его заброс в пищевод.
  5. Вызвать приступ изжоги у взрослых может сон сразу после еды, нерегулярное питание, стесняющая одежда, неправильное голодание, увлечение жесткими диетами.
  6. Стрессы, волнения, переживания также выступают одной из причин недомогания.

Какие болезни могут вызывать изжогу

Изжога с отрыжкой и болью, не должна оставаться без внимания, так как причины ее могут быть довольно опасными:

  1. Язвенная болезнь – это хроническая патология, при которой образуются язвы в желудке и 12-перстной кишке.
  2. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы проявляется болевым синдромом после физических нагрузок, поднятия тяжестей.
  3. Хронический гастрит, сопровождающийся отрыжкой, болью, жжением в результате заброса желудочного сока на слизистую пищевода.
  4. Холецистит, одно из тяжелых осложнений мочекаменной болезни. Развивается из-за попадания желудочного секрета в желчные протоки.
  5. Рефлюксная болезнь – хроническая патология, при которой сфинктер не смыкается. Желудочный сок выбрасывается в пищевод до 50 раз в сутки, вызывая болевой шок и сильнейший приступ изжоги.
  6. Последствия операций на органах ЖКТ.
  7. Опухоли секреторных клеток.

Длительное проявление симптома, многолетнее развитие патологии влечёт за собой другие осложнения: отталкивающий запах изо рта, чувствительность зубов, осиплость голоса, сухой кашель, пневмонию.

Как погасить изжогу

Если приступы изжоги возникают постоянно, необходимо обратиться за врачебной помощью. Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать какие-либо препараты крайне опасно.

Неправильное лечение может усугубить ситуацию, замаскировать истинную причину расстройства, затянуть выздоровление. Облегчить состояние можно, используя отвары трав.

Они улучшат общее самочувствие и поспособствуют снижению кислотности:

  • 2 большие ложки ромашки аптечной заливают кипятком и настаивают 2–3 часа. После процеживания пьют небольшими глотками в течение дня. Лечебный эффект наступает, если выпивать не меньше 3 стаканов за день.
  • Маленькую ложку семян льна заливают ½ стакана кипятка и оставляют на 12 часов. Перед употреблением разбавляют водой и пьют натощак 2 недели подряд. Чтобы не мучиться с настаиванием и завариванием, можно пользоваться другим способом. Размолоть семена, и при очередном приступе залить их теплой водой. Выпить лекарство из расчета чайная ложка сырья на стакан жидкости.
  • Лечебным эффектом обладает сырой картофельный сок. Картофелину натирают на терке, отжимают сок и незамедлительно пьют. Через полчаса изжога отступает. Терапевтический курс составляет 10–14 дней.
  • Отличным средством является овес. Он положительно влияет не только на органы пищеварения, но и на печень. Промытые высушенные зерна измельчают в порошок. Большую ложку сырья размешивают в 2 стаканах кипятка. Настаивают 5–6 часов, процеживают и пьют по четверти стакана за полчаса до основного приёма пищи.

Чем снять сильную изжогу

Не всегда находится время готовить отвары и настои для устранения сильной изжоги. Что использовать в экстренном случае, к примеру, если признак жжения в пищеводе появился на рабочем месте или во время прогулки?

  • Если изжога донимает постоянно, нужно иметь при себе пакетик миндаля. Орешки нейтрализуют соляную кислоту. Главное, тщательно и медленно их пережевывать. Использовать необходимо не жареный, соленый, покрытый шоколадом миндаль, а сырой.
  • Несколько зерен ячменя или овса также быстро снимают признак изжоги. Их нужно жевать, периодически проглатывая слюну.

Нельзя «погашать» изжогу содой или молоком. Сода дает временный эффект. Желудок начинает продуцировать сок с удвоенной активностью, и недомогание возвращается. Молоко сдержит животные белки, стимулирующие выделение кислоты.

Если нет доверия «бабушкиным способам», или они не дают положительного результата, можно использовать современные препараты антацидного действия. Любые лекарственные средства имеют свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому желательно проконсультироваться со специалистом перед началом лечения.

Самыми распространенными препаратами являются:

  • Ренни помимо антацидного обладает гастропротекторным действием. Попадая в полость желудка, его активные компоненты вступают в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуют ее. Из побочных явлений отмечают аллергическую реакцию, диарею, компенсаторное повышение кислотности.
  • Фосфалюгель оказывает адсорбирующее, обволакивающее действие. Нейтрализует кислоту и не приводит к ее повторному усиленному синтезу. Очищает пищеварительный тракт от токсинов, газов, микроорганизмов. Из побочных явлений редко отмечают запор.
  • Альмагель уменьшает уровень кислоты в желудочном соке, оказывает незначительное слабительное действие. После приема препарата не возникает метеоризм и повторное выделение кислоты. Из побочных явлений отмечают боли в животе, запор, тошноту, сонливость.
  • Гевискон быстро реагирует с кислотой, препятствует рефлюксу (обратному забросу жидкости), уменьшает раздражение слизистой. Из побочных реакций может возникнуть аллергия.
  • Маалокс оказывает гастропротекторный, адсорбирующий эффект. Надолго успокаивает боли в верхних отделах пищевода. Длительное лечение препаратом вызывает дефицит фосфора в организме.

Диета

У каждого человека, страдающего изжогой, есть свои «спусковые крючки» приступа. В основном изжогу провоцируют:

  • жирные блюда;
  • курение;
  • спиртное;
  • крепкий кофе или чай;
  • сладкое;
  • черный шоколад.

При постоянной изжоге необходимо ограничить употребление:

  • острых, жареных блюд;
  • солений, маринадов;
  • выпечки;
  • лимонов, апельсинов, бананов;
  • газированных напитков с красителями.

Сырые овощи и фрукты сдержат органические кислоты, раздражающие слизистую желудка и вызывающие повышенное образование соляной кислоты. Поэтому употреблять их в неограниченном количестве нельзя.

Правильное питание – залог здоровья. На столе должны присутствовать блюда, приготовленные на пару, в отварном или запеченном виде. В меню нужно включить:

  • овощи;
  • макароны;
  • крупы;
  • нежирные молочнокислые продукты;
  • сыры;
  • постные сорта мяса и рыбы.

Но соблюдение диеты – это еще не все. Переедание или неправильный режим приема пищи провоцирует изжогу. Следует:

  • питаться дробно, 5-6 раз за день;
  • пищу нужно не заглатывать в спешке, а тщательно пережевывать;
  • последний прием еды за 2 часа до отхода ко сну;
  • не ложиться после плотного обеда или завтрака;
  • соблюдать питьевой режим. За день необходимо выпивать 1,5 л воды.

Профилактика

Чтобы не допустить жжения, отрыжки и боли в загрудинной области, нужно придерживаться простых правил:

  • пить негазированную минеральную воду;
  • питаться небольшими порциями;
  • при приеме медикаментов соблюдать дозировку, и не превышать назначенный курс лечения;
  • при изжоге, вызванной стрессом, обращаться к психологу или неврологу.

Если жжение начинается после употребления определенных продуктов, нужно вести пищевой дневник. Записывать перечень продуктов, провоцирующих негативную реакцию ЖКТ и ограничивать их в своём рационе.

Когда возникает частая изжога, затягивать с визитом к врачу нельзя. Он направит на обследование, установит правильный диагноз и назначит грамотное лечение. Когда истинная причина будет устранена, можно избавиться от сопутствующих симптомов, к которым относят изжогу.

Источник: http://kiwka.ru/izzhoga/chastaya.html

Постоянная изжога: причины и профилактика

Частая изжога

Изжога проявляет себя жжением в загрудинной области, сопровождающимся неприятными ощущениями в пищеводе, а также теплом в области желудка или гортани.

Приступ может проявить себя единожды, а может сделать вашу жизнь просто невыносимой, лишив сна и спокойствия на долгое время. Изжога не проходит самостоятельно, если причиной её появления есть заболевание.

Очень сильная постоянная изжога говорит о таких болезнях как:

  • Язва желудка
  • Панкреатит
  • Гастродуоденит
  • Эзофагит и др

Важным аспектом возникновения изжоги есть и специфика жизнедеятельности человека. Даже при отсутствии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, симптом может давать знать о себе. Он проявляется среди людей часто поднимающих тяжести, беременных и кормящих мам, а также тех, кто страдает нервными расстройствами и подвержен лишнему весу.

Важно различать изжогу и сердечные болезни. Характерное жжение в грудине может быть и признаком боли в сердце. Для того, чтобы понять причины дискомфорта, стоит выпить таблетку Нитроглицерина. Если в течение 10-15 минут жжение уходит — стоит задуматься о походу к кардиологу. Стенокардия сердечной мышцы — одна из возможных причин тепла в груди.

Частая изжога опаснее, чем кажется на первый взгляд. Симптом сопровождается выбросом содержимого желудка через сфинктер, отделяющий пищевод. Таким образом, пища и желудочная кислота двигается в обратном порядке — из полости желудка в направлении гортани. Желудочный сок раздражает нежную оболочку пищевода и может привести не только к дискомфорту и ощущениям жжения, но и к раку.

Причины возникновения

Причины возникновения изжоги индивидуальны в каждом случае. Поэтому частая изжога требует обязательного похода к врачу. Рассмотрим 10 основных причин, по которым мучает изжога.

1. Перегрузки

Изжога возникает в случаях поднятия человеком тяжестей. Процесс объясняется увеличением давления внутри полости живота. Тогда пища и кислое содержания желудка под действием этого самого давления вбрасываются в пищевод и вызывают боль и жжение.

2. Употребление кофе

Чёрный кофе, если употреблять его чрезмерно часто приводит к активному увеличению количества кислоты в желудке. Именно эта кислота и вызывает симптом.

3. Переедание

Чрезмерное употребление пищи, переедание и неправильное питание, богатое жирами и мучными продуктами растягивает желудок и делает его более слабым и менее здоровым. Изжога каждый день в таком случае вызвана образованием слишком большого объёма кислоты, которая переваривает пищу. Лишняя кислота забрасывается в пищевод и провоцирует боль и изжогу.

4. Тесная одежда

Стесняющая верхняя одежда деформирует положение внутренних органов и заставляет содержимое желудка непроизвольно подниматься вверх. При этом, всё содержимое оказывает влияние на клапан, ведущий к пищеводу и вызывает боль.

5. Лишний вес

Слишком большое образование жира в области живота и груди, давит на внутренние органы человека и очень часто является причиной боли в желудке и желчном пузыре. Контроль собственного веса способен избавить от многочисленных болезней хронического характера и симптомов болезней сердца и желудочно-кишечного тракта.

Важно: Диетологи рекомендуют принимать пищу по 5-6 раз в сутки, ограничивая порции до размера кулака. Это поспособствует снижению веса, быстрому перевариванию пищи, ускорению метаболизма и поддержанию организма в нормальном весе.

6. Препараты и антибиотики

Почему бывает так, что изжога появляется после длительной простуды или другого заболевания? Вызвано это не снижением иммунитета или бактериями, причина кроется в лекарственных препаратах, который человек употребляет при заболеваниях.

Лекарства вызывают увеличение выработки ферментов кислотного характера в полости желудка. Лишние ферменты и появившаяся кислота проникают обратно в направлении гортани и вызывает неприятный и раздражающий оболочку пищевода симптом.

Именно поэтому большинство препаратов рекомендуют принимать после или во время приёма еды.

7. Невроз

Постоянная изжога может быть причиной невроза и самых разнообразных расстройств нервной системы. Если такая ситуация возникает, то обойтись без помощи психолога нельзя.

Врач назначает комплексное лечение, которое способно успокоить так называемую «нервную изжогу».

Стоит избегать депрессивных состояний, стресса, а при возникновении тревожности рекомендуется использовать натуральные успокоительные растительной природы.

8. Беременность

Постоянную изжогу можно наблюдать и у женщин, вынашивающих ребёнка. Нельзя ответить однозначно почему во время периода вынашивания возникает такой симптом. Есть две основные причины.

Первая — переедание: женщины «в положении» очень часто позволяют себе вольности. Режим дня и питания перестаёт существовать, как таковой. В пищу употребляется большое количество шоколада, мучных изделий и кислых фруктов.

Размер порции также становится «вольным». Эти элементы и вызывают изжогу у будущей матери.

Вторая причина, почему мучает изжога — рост плода. С течением срока беременности ребёнок внутри растёт и смещает внутренние органы матери. Под воздействием давления, желудок вбрасывает своё содержимое в пищевод, обходя сфинктер.

9. Курение

Курение также способно вызывать симптом. Чаще всего изжога возникает при заглатывании дыма сигарет. Проявляется она горьким или кислым привкусом во рту, отрыжкой и болью в пищеводе.

10. Газировка

Газированные напитки и даже обычная газированная вода способствует выделению большого количества кислоты и ферментов в желудке. От переизбытка данные вещества вытесняются из полости желудка.

Важно: Подобную реакцию организма вызывает не только газировка, но и известный рецепт подавления симптома жжения в пищеводе — гашеная сода. Употреблять данную смесь нельзя, хоть она и способна устранить дискомфорт за короткое время.

Таким образом, причин возникновения симптома огромное множество, а задеть этот неприятный недуг может практически каждого. Рассмотрим, что делать, если мучает симптом жжения и как побороть его самостоятельно.

Натуральные компоненты для борьбы с симптомом

Народные средства борьбы с изжогой часто недооценивают. Существует множество методов, при помощи которых легко избавиться от жжения в груди в короткие сроки. Рассмотрим несколько способов лечения симптома с пользой.

Мята

Мята обладает не только приятным освежающим привкусом, но и несёт в себе успокаивающее действие. Отвары из мяты считаются очень действенными при возникновении изжоги. Необходимо приготовить отвар, используя одну ложку сухой мяты на стакан кипятка.

Отвар должен настояться около 10 минут. Для вкуса можно добавить чайную ложку сахара и употреблять перед едой, как обыкновенный чай.

Такой метод является не просто лечебным, но и профилактическим и отлично подходит в случаях, когда человек мучится от постоянной изжоги и не может понять почему.

Картофельный сок

Если замучила изжога и человек не знает что делать, может помочь обычный картофельный сок. Принимать его необходимо по 20 мг. каждое утро.

Важно: После приёма свежего картофельного сока рекомендуется полежать в постели ещё около 20 минут.

Курс лечения от симптома при помощи картофельного сока длится ровно 10 дней.

Анис

Анис практически всегда является безотказным методом борьбы с жжением в области подреберья. Единственным условием является приготовление настоя: анис должен настаиваться ровно 30 дней. После этого, готовая анисовая настойка способна избавить человека от изжоги на очень продолжительный срок, а в некоторых случаях и навсегда.

Мёд

Не секрет, что мёд способен избавить человека от множества заболеваний. Мёд, сок алоэ и клюквы способны избавить человека от изжоги. Полезным данный состав будет и для тех, кто ищет в поиске «отрыжка причины и лечение». Принимать получившуюся смесь нужно по одной ложке перед каждым приёмом пищи.

Орехи

Грецкие орехи доступны и есть практически в каждом доме. Но не многие знают, что если добавить к 100 граммам грецких орехов 100 грамм миндаля и принимать получившийся состав по одной столовой ложке в день — то возможно избавить себя от симптома жжения в груди на очень продолжительный срок.

Гречка

Гречневая каша — отличный способ как избавиться от изжоги навсегда. Для лечения стоит съедать небольшую чашку гречневой каши натощак и запивать её 1-2 стаканами воды. Уже через 10-12 дней такого лечения, симптом уйдёт.

Одежда

Во избежание появления изжоги снова, необходимо следить за тем, чтобы телу было максимально комфортно. Одежда не должна слишком стеснять грудную клетку и область живота. В чёрный список попадают такие элементы гардероба, как корсеты, узкие джинсы, тугие ремни, бюстгальтеры слишком сжимающие грудину.

Вредные привычки

Курение, употребление алкоголя и утренний кофе — те приятные привычки, от которых стоит отказаться насовсем или сократить их до минимума.

Кофе натощак — губительно влияет на состояние полости желудка, вызывает приток кислоты. Отчаянным любителям чёрного кофе, врачи рекомендуют разбавлять напиток молоком средней жирности или сливками.

Алкоголь же раздражает стенки пищевода и влияет практически на все внутренние органы.

Курение хоть и является дыхательной гимнастикой, но никотин и смолы, которые случайно попадают в пищевод — делают его уязвимым. К тому же сигареты ускоряют метаболизм и вызывают приток кислоты для переваривания пищи, но при этом, они также притупляют чувство голода. Исходя из этого, желудочный сок не получая пищи вбрасывается в пищевод.

Стрессы

Стоит избегать любых стрессовых состояний. При излишней встревоженности или нервозности врачи рекомендуют пить отвар из ромашки или использовать лекарственные средства более сильного действия.

Приёмы пищи

Принимать пищу стоит более 4 раз в сутки. Избегая больших порций, человек помогает своему желудку быстрее переваривать пищу и не терять своей естественной формы, путём растягивания.

Принимать еду необходимо в строгой позе, тщательно пережевывая и не спеша. При приёмах пищи лучше находиться в спокойной атмосфере. Желательно исключать телевизор и книгу во время еды.

Эти элементы отвлекают от тщательного пережёвывания и способствуют плохому усвоению еды.

Режим дня

Режим дня способен успокоить весь организм и пищеварительную систему. Правильное разграничение сна и бодрствования, а также приёмов пищи — залог работы организма «как часов».

Это не только поможет избавиться от изжоги, но и ускорит обмен веществ в организме, а это в свою очередь поможет похудеть до естественного веса и привести все системы организма в состояние правильного, здорового функционирования.

Аспекты правильного питания

Питание должно быть здоровым. Если уделить ему достаточное внимание, то возможно поправить всю желудочно-кишечную систему самостоятельно. По-мимо режима употребления еды, нужно знать и то, какие продукты поспособствуют скорейшему выздоровлению и отличному самочувствию.

Стоит ограничить себя в потреблении сахара, сладкой газировки и крепкого чая. А вот напротив полезным будет добавление в рацион белковой пищи с нежирной структурой. Отличными заменителями жирного, жареного мяса станут бобовые, соя, фасоль, горох и чечевица.

Для гарнира подходят следующие продукты:

  • Бурый рис.
  • Гречка.
  • Цельнозерновые крупы.
  • Макароны из твёрдых сортов пшеницы.

Рекомендуется употреблять хлеб с отрубями. Вся эта твёрдая пища переваривается более медленно, а соответственно деятельность желудочной кислоты направлена в необходимое и естественное русло.

Источник: https://netuyazvi.ru/izzhoga/postoyannaya-izzhoga.html

Постоянная изжога: причины, как избавиться?

Частая изжога

Каждый человек хотя бы раз, но сталкивался с приступом изжоги. Симптомы этой патологии заключаются в сильном жжении за грудиной, в области пищевода и желудка, а также неприятном кислом привкусе в ротовой полости.

Редкие приступы не сильно отражаются на качестве жизни человека. Но что делать, если мучает постоянная изжога? Порой, чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно внести незначительные коррективы в привычный образ жизни.

Для этого достаточно знать, что же привело к неприятному жжению.

Почему постоянно мучает изжога

Изжога печет каждый день неспроста. Если состояние не проходит продолжительное время, необходимо пройти обследования, проверить состояние органов пищеварительной системы, внести коррективы в свой образ жизни.

Неправильное питание и вредные привычки

Причиной растяжения желудка и неполного замыкания сфинктера является большое количество пищи, потребленной за один раз. Постоянное переедание приводит к проблемам с органами ЖКТ.

Частая изжога возникает, если в рационе человека присутствует копченая, жареная, острая и жирная пища, а также:

  • отсутствие горячей пищи;
  • большое количество алкогольных напитков;
  • фрукты: цитрусовые, яблоки и сливы;
  • некоторые виды овощей: помидоры и редиска;
  • кофе.

Постоянные признаки жжения в пищеводе – это признак избыточного выделения кислоты, которая предназначена для переваривания пищи. При попадании ее излишков в пищевод возникает жжение, болевые ощущения.

Вторым фактором может быть горизонтальное положение, принятое незадолго до сна сразу после еды. На фоне этого увеличивается давление на сфинктер, уменьшается слюноотделение. Это приводит к появлению рефлюкса. Сюда же относится и постоянное злоупотребление газированными напитками.

Психосоматика

Почему мучает изжога каждый день, если, например, человек старается вести здоровый образ жизни, следит за своим питанием? Центральная нервная система управляет всеми процессами в организме человека.

“Все болезни от нервов”, частые стрессы могут развить психосоматическую изжогу.

На фоне тяжелого эмоционального состояния (перенапряжения, стрессов, депрессии) происходят различные сбои, в том числе в системе пищеварения.

Беременность

Причиной частой изжоги у женщин может быть беременность. Практически все будущие мамы сталкиваются с подобной проблемой. Обусловлено это несколькими причинами:

  1. В период роста плода увеличиваются размеры матки, из-за этого увеличивается давление на внутренние органы. Желудок сдавливается, что приводит к постоянному попаданию желудочного сока в пищевод и его раздражению.
  2. Изменения гормонального фона в организме, что приводит к постоянному расслаблению всех мышц, в том числе пищеводного сфинктера.

Патология во время беременности начинает беспокоить приблизительно в конце второго триместра, сопровождая женщину до самих родов. Одни могут испытывать дискомфорт периодически, другие постоянно. Можно ли бороться с изжогой во время беременности, если прием лекарственных препаратов противопоказан? Рекомендуется изменить свой рацион, перейдя на легкую пищу:

  • молоко;
  • некрепкий зеленый чай;
  • суп на курином бульоне;
  • картофельное пюре;
  • творог;
  • вареные яйца;
  • каша на молоке с маслом;
  • овощи, кроме помидоров и бобовых;
  • хлеб белых сортов;
  • сладкие фрукты.

Порой этого достаточно, чтобы проблема перестала беспокоить. Параллельно с этим следует поменять позу во время сна, в вертикальном положении желудочный сок быстрее проникает в пищевод. Спать лучше полусидя, подкладывая под спину еще одну подушку.

Заболевания ЖКТ

Мучает изжога каждый день? Это могут быть последствия ряда заболеваний, поражающих органы желудочно-кишечного тракта. Результаты статистических опросов удручают: не более 23% взрослых людей, страдающих постоянным жжением, следуют всем предписаниям врача-гастроэнтеролога.

Постоянная, хроническая изожга может быть симптомом болезней органов пищеварения:

  • Язва желудка и 12-перстной кишки. Провоцирующий фактор – сужение выходного отверстия желудка и нарушение частоты желудочных сокращений. Последствия: долгое переваривание пищи, на фоне чего увеличивается желудочное давление, и кислота забрасывается в пищевод.
  • Рефлюксное гастроэзофагеальное заболевание.
  • Гастрит. Чувство постоянного жжения возникает на фоне большого объема кислоты, вырабатываемого желудком.
  • Недостаточность кардиального сфинктера.
  • Хронический холецистит и панкреатит.
  • Желчекаменная болезнь и дискинезия желчевыводящих путей.
  • Повышенная кислотность желудочного сока окисляет и раздражает слизистые, провоцируя жжение.

Патология может быть признаком серьезных заболеваний, которые требуют своевременного диагностирования и правильного лечения.

Болезни других органов и систем

Причина постоянной изжоги может таиться в заболеваниях любых органов и систем организма. Если несколько дней подряд беспокоит изжога, целесообразно пройти медицинское обследование, чтобы исключить опасные болезни. Подобный симптом возникает при заболеваниях крови, сердца и сосудов, а также при невралгических патологиях.

На фоне неправильного режима дня, питания, тяжелых физических нагрузок и стрессов наблюдается дисфункция сердечной мышцы. Это служит причиной болезненного дискомфорта в грудине. Сердце и желудок расположены рядом, поэтому проблемы сердца можно спутать с характерными для изжоги ощущениями.

Причинами постоянного жжения могут быть злокачественные новообразования (онкологические) в области желудка и поджелудочной железы. В процессе их роста и повышенном внутрибрюшном давлении желудочный сок проникает в пищевод, вызывая болевой синдром и жжение.

Постоянная изжога: что делать и чем лечить

Методов борьбы с изжогой довольно много. Ее лечение сводится к терапии болезни-провокатора. Устранить приступы, облегчить симптомы можно самостоятельно. Если часто бывает изжога, можно использовать лекарственные препараты или народные рецепты.

Модификация питания и образа жизни

Существуют консервативные методы, как избавиться от изжоги. Необходимо пересмотреть свой образ жизни и питание.

  • Прекратить есть перед сном. Необходимо следить за тем, чтобы отход ко сну был спустя три часа после приема пищи, не ранее.
  • Не сразу после еды выполнять физические нагрузки. Выполнять физическую работу можно через 2 часа после еды.
  • Следует отдавать предпочтение здоровой пище. Питаться дробно: понемногу, но часто.
  • Исключить из рациона продукты, провоцирующие постоянные приступы. К ним относятся кофе, шоколад, свежая выпечка, жирное и острое.

Народная медицина и фитотерапия

Довольно часто люди недооценивают народные средства борьбы с изжогой. Рассмотрим несколько способов лечения:

  • 2 ст. л. сбора из ромашки, зверобоя и подорожника залить стаканом крутого кипятка. Напиток настаивать не менее 2 часов. Принимать три раза в сутки по 1 ст. ложке.
  • Грецкие орехи или сладкий миндаль протереть или измельчить в ступке. Принимать по 1 ст.л.
  • 1 ст. л. сухой мяты залить стаканом кипящей воды, настаивать 15 минут. Пить как чай.
  • 1 ст. л. золототысячника залить 2 стаканами кипятка. Принимать отвар дважды в сутки по 1 ст.л.

Медикаментозное лечение

От постоянного чувства изжоги можно избавиться с помощью лекарственных препаратов. С помощью антацидных лекарств нейтрализуется пагубное воздействие соляной кислоты на слизистые оболочки пищевода (Маалокс, Алмагель, Ренни). Можно воспользоваться другими средствами от изжоги – альгинатами или адсорбентами.

Операция

К сожалению, не всегда продолжительное медикаментозное лечение обеспечивает желаемый результат. В таком случае необходима операция для коррекции или укрепления сфинктера пищевода.

Оперативное вмешательство целесообразно в следующих случаях:

  1. Каждый день изжога не дает покоя, из-за чего приходится регулярно принимать лекарственные препараты.
  2. Несостоятельность или недостаточность кардии – дисфункция пищеводного сфинктера после прохождения пищи в желудок.

Опасные последствия и профилактика

Постоянная сильная изжога может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Регулярное пагубное действие желудочного сока поражает слизистую оболочку пищевода, а химические ожоги приводят к образованию эрозий и язв. На фоне этого может возникнуть кровотечение, что грозит летальным исходом.

К профилактическим мероприятиям следует отнести такие:

  • здоровый образ жизни, исключение из рациона продуктов, провоцирующих изжогу;
  • соблюдение питьевого режима;
  • отказ от вредных привычек: табакокурения и употребления алкоголя;
  • нормализация массы тела;
  • дробное питание.

Придерживаясь этих простых правил, удастся снизить вероятность возникновения изжоги, которая портит качество жизни.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://zhivot.info/izzhoga/postoyannaya-izzhoga.html

О чем говорит частая изжога

Частая изжога

Здравствуйте, дорогие гости нашего блога! Снова с вами Ирина и Игорь. Жжение в области грудной клетки и выше – само по себе неприятное ощущение. Если оно затягивается на несколько часов – это приносит мучения. Но если изжога повторяется снова и снова – это становится невыносимо.

Обычно люди стараются «заесть» это неприятное ощущение какими-либо медицинскими препаратами, не задумываясь о том, в чем же причины частой изжоги, и что может повлечь за собой игнорирование этой проблемы. Сегодня в нашей статье раскроем эти вопросы.

Что это такое?

Изжога – это явление, когда желудочный сок или другие продукты функционирования пищеварительной системы попадают в наш пищевод, тем самым раздражая его стенки.

При нормальной работе организма пищевой сфинктер, через который пища попадает в желудок, работает только в одном направлении, не пропуская какие-либо из веществ в обратном направлении.

Однако при частой изжоге, этот клапан постоянно пропускает какие-либо вещества «наверх». Это может быть соляная кислота, желчные кислоты, пепсин, или ферменты поджелудочной железы. Все они способны вызвать неприятное жжение у нас в грудной клетке.

В чем причины?

Чаще всего причиной изжоги становится наличие какой-либо из проблем с желудочно-кишечным трактом.

Это могут быть такие заболевания, как гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, желчекаменная болезнь, панкреатит, холецистит и другие.

Причиной жжения может также выступать врожденная недостаточность самого пищевого сфинктера, который не способен удержать все вещества в желудке, периодически пропуская их выше.

Изжога у женщин может быть следствием беременности, когда плод «поджимает» все органы, в том числе и желудок, заставляя их смещаться вверх.

Еще одной врачебной причиной изжоги выступает заболевание – эзофагит. Связано оно с тем, что слизистые оболочки пищевода воспаляются, и чувство жжения возникает каждый раз после еды, поскольку уже само прохождение пищи по пищеводу раздражает его оболочку и ведет к болевому синдрому.

В то же время, причины частой изжоги могут быть вызваны неправильным образом жизни человека, и носить непатологический характер. К таким причинам относят:

  • Употребление кофе, газированных напитков, острой пищи в большом количестве
  • Наличие вредных привычек (потребление алкоголя и курение)
  • Переедание и частый прием пищи на ночь
  • Лишний вес, а также ношение тесной одежды
  • Малоподвижный образ жизни
  • Стрессы, неврозы.

Выделяют также неспецифичную группу причин, которые объединены психологическим фактором.

Основой этой группы причин служат различные проявления страха. Связано это с тем, что при проявлении страха наш мозг дает всем органам сигнал находиться в особой готовности, от этого желудок начинает продуцировать гораздо большее количество соляной кислоты, чем ему необходимо. Что впоследствии приводит к ее выплеску в пищевод.

Чем грозит?

Если изжога беспокоит вас не часто, не чаще одного раза в месяц, или только после употребления определенного вида пищи, то повода для беспокойства нет. Вам всего лишь необходимо скорректировать свое питание.

Если же неприятные ощущения в области пищевода повторяются часто, вне зависимости от пищи и ее количества, то вам обязательно следует обратиться к квалифицированному специалисту (чаще всего к гастроэнтерологу) для установления причины и назначения грамотного курса лечения.

Частые проявления изжоги могут служить тревожным сигналом, поскольку частое попадание производных пищеварительной системы в пищевод может служить причиной воспаления, появления в нем трещин, язв и ожогов.

Кроме того, такое положение дел может стать причиной сильного обезвоживания организма, а также болезненной потери в весе.

К тому же, наличие постоянной изжоги может свидетельствовать и о более серьезных заболеваниях, в том числе и об онкологии органов пищеварительной системы.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть